Cuando las emociones te controlan

“Cuando las emociones te controlan” es un curso de introducción a la gestión emocional. En él, aprenderás qué son las emociones, cuál es su función y cómo identificarlas en ti para poder controlarlas.

También hablaremos de inteligencia emocional y cómo desarrollarla, además de la comunicación asertiva y la escucha activa. Todo lo necesario para que emprendas el camino del autoconocimiento a través de la comprensión e integración adecuada de tus emociones.

Lamentablemente, no recibimos una educación que nos permita desarrollar una correcta regulación emocional, mucho menos considerando nuestras características individuales. Comienza a romper tus convicciones al respecto realizando este curso.

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70€

El Curso Incluye

  • 24 Lecciones
  • 1 Cuestionario
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