Comunicación empática para personas altamente sensibles
La comunicación empática para personas altamente sensibles va más allá de escuchar: implica reconocer límites emocionales, expresar necesidades c…
Categoría: Alta sensibilidad
Estrategias para manejar la sobreestimulación siendo PAS
Las Personas Altamente Sensibles (PAS) pueden experimentar sobreestimulación ante estímulos intensos o constantes, lo que provoca estrés, ansiedad …
Cómo es ser PAS: gestiona tus emociones
Las personas altamente sensibles son individuos que experimentan el mundo de una manera más intensa y profunda en comparación con la mayoría de las personas.…
Gestión de las emociones en Navidad
¿Alguna vez has sentido que la presión social de la Navidad te supera? ¿Que la búsqueda del regalo perfecto, las reuniones familiares o simplemente el…